Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это угрожает искривлением позвоночника. Массаж спины призван улучшить кровообращение и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первоначально массажист разогревает мышцы, чтобы "проложить" дорогу к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И на данном этапе он подключает целенаправленные приёмы, как разминания, "пиления" и прочие. Мастер прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, грудного отдела и до затылка. В конце все воздействия нацелены уже на успокаивание мышц.